Breaking

Wednesday, July 19, 2017

জেনে নিন করলার রস ও মধু একসঙ্গে খেলে কী হয়?

আপনি কি জানেন, করলার রস ও মধু একসঙ্গে খেলে প্রায় সাত ধরনের সমস্যা প্রতিরোধ করা যায়?

কেবল তিন টেবিল চামচ করলার রস ও দুই টেবিল চামচ মধু একসঙ্গে মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে খেলে এই উপকার পাবেন। করলার রস ও মধু একসঙ্গে খাওয়ার গুণগুলো জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই।
১) ডায়াবেটিস কমায়ঃ
করলার রস ও মধুর মধ্যে রয়েছে শক্তিশালী এনজাইম। এই মিশ্রণটি রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ কমিয়ে দিতে সাহায্য করে। এতে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো কমে।

২) শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর করেঃ
করলার রস ও মধুর মিশ্রণ রক্তের বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে কাজ করে। এই ভেষজ জুস শরীরকে পরিশোষিত করে।

৩) ধূমপায়ীদের ফুসফুস পরিষ্কারে সাহায্যঃ
করলার রস ও মধুর মিশ্রণ ফুসফুসে নিকোটিনের প্রলেপকে দূর করতে কাজ করে। ফুসফুস পরিষ্কারে বেশ কার্যকর এটি।

৪) অ্যাজমা কমায়ঃ
এই ভেষজ মিশ্রণটি শ্বাসতন্ত্রের যত্ন নেয়। অ্যালার্জির সংক্রমণ থেকে শরীরকে সুরক্ষা দেয়; অ্যাজমা কমাতে সাহায্য করে।

৫) হজম ভালো করেঃ
মিশ্রণটি পাচক রস তৈরিতে সাহায্য করে। এতে হজম ভালো হয়।

৬) ওজন কমায়ঃ
ওজন কমাতে চাইলে করলার রস ও মধুর জুস খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন। এটি ওজন কমাতেও কাজে দেয়।

৭) কোষের দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়া প্রতিরোধঃ
এই মিশ্রণটির মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কোষের দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়া প্রতিরোধ করে। এতে ত্বক থাকে টানটান।

বিঃদ্রঃ আমাদের পোষ্ট গুলো যদি আপনার ভাল লাগে তাহলে অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন। তাহলে আরও ভাল পোষ্ট নিয়ে হাজির হব।

No comments:

Post a Comment